Naomi Nishihara

卒業と同時に栄養士の資格を取得したものの、自分が何をしたいのか目標が定まらず、行き先の見えない不安を抱きつつ福岡で12年間を過ごす。

 

体調を崩した事で自然豊かな熊本に帰郷し、15年間介護保健施設に勤めながら、休日はサーフィンやキャンプなど自然を感じ生きることで心の安らぎ、安心を取り戻す様になる。

 

支援業務、趣味のサーフィンによって身体を酷使したことによる腰痛改善のために始めたヨガ。

 

目に見える表面的な部分が改善されるにつれ、目に見えない内側の存在があり、

その存在自体が安心で、そこに身をおく心地よさがあることに気づく

 

いかに自ら、内側の感情や存在を花弁のように幾重にも、覆って見えなくしてしまっているのか、、、

 

それを紐解くことがヨガを通して出来ることに無限の素晴らしさを感じる。

 

2013年からヨガを指導していく道を選択し“体の形を変え安定する事で、心の状態が変わる”ことをYogaHOURを通して学び、

 

解剖学的検知からも的確なアライメントの指示の重要性を痛感する。

 

2018年には　※ Yogahour正式指導者認定（RYT200）を取得し、日本にいる26人の正式指導者のうちの一人となる

 

現在は、『　外側の快適さを解剖学を通して学び、内側との調和を目指す　』ことを目的に　解剖学的見地から理学療法士による勉強会やオンラインセミナーに参加し技術を深めている。

 

熊本県の様々な地域にてグループ、パーソナル、オンラインレッスンを開催し、芦北町地域健康づくり推進事業の講師としても活動している。

 

2023年春から夢でもあった自然の中でSUP YOGAツアーをスタート。

 

体幹強化や軸をスポーツを通して楽しみながら探し　本来の自分の安定して快適な場所　

自分を包む全てのありのままの美しさに気付き労る時間を味ってもらえたらと思っている。

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※ YogaHOUR　https://www.yogahour.com

Yogahour®は、アメリカ・アリゾナ州発祥のヨガで Darren Rhodes（ダレン・ローズ）によって考案されたヨガスタイル。

特徴は、初心者にも取り組みやすいように、身体の使い方を的確に指導する。本人が実感できるように、今どこに効いているか手で触ってみたり、目でみてもらって確認するので、どこの筋肉を使っているのかはっきりわかる。もっとも大切にしていることの一つは、人々の永続的な練習をサポートすること。

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